Deuil... - Psycho - Forum Djeun.com

tu sais moi j'ai perdu ma cousine dans un accidne t de voiture en novembre. au debut je me sentais mal mais apres je me suis dis qu'elle voulait psa que je sois triste. il faut que je sois heureux et que je rende les autre heureu pour qu'elle soit fiere de moi....



je suis la si jamais ta besoin de parler de ton histoire

je te conseil pa daller voir un psy, peu etre que écrire seré plu facile pour toi, essai mé surtou n'oubli pa quil ne fo pa avoir honte de ce que l'on ressen et il fo l'extérioriser si tu ve parler envoi moi un mp voila kiss

Tu sais, moi ca fait 14ans que j'ai perdu mon grand père et je sui tjrs malheureuse. Il faut quand même que t'ailles voir quelqu'un car on ne peut pas s'en sortir toute seule, surtout si tu gardes tes sentiments à l'intérieur(moi c pareil).
Donc je te soutiens à 100% et je suis là si tu veux parler. Biz

Il faut quand même que t'ailles voir quelqu'un car on ne peut pas s'en sortir toute seule, surtout si tu gardes tes sentiments à l'intérieur(moi c pareil).

moi j'ai perdu mon papa il ya 5 ans et je suis allé voir un psy sa ne ma rien fait je suis la si tu a besoin de parlé même si moi non plus je n'ai pas encore fait totalement le deuil de mon pére !!

dark_angel_girl a écrit:

c'est une blessure qui restera à jamais ouverte

Tout dépend de la "dureté" de la personne.

"Avec le temps va, tout s'en va..."

Une chanson de Léo Ferré. Artiste et grand homme de notre temps.

Quand la personne est partie, il faut savoir se faire une raison. On n'a pas le choix. Même si on l'aimait.

Pas pour moi. Mais je suis à part.

Bien entendu on oubli pas une personne qu'on a aimer. Mais il faut apprendre a vivre avec.
Ne reste pas seule. Si les gens te tendent la main, ne leurs tourne pas le dos. J'ai perdu mon père a 8 ans. Contrairement a ce que tu dis DAG, Les cicatrices du passé se sont belle et bien refermé avec le temps. Pourtant on ne peu pas me reprocher de ne pas avoir aimer mon père. C'est la personne que je respecte le plus au monde.
Personnellement je n'ai pas suivi de psychologue, apres c'est un choix, si tu en ressent le besoin n'hésite pas. En général il est plus facile de parler de sa souffrance a une personne qu'on ne "connais pas". On ressent moin de jugement, on peut parler librement.
Sinon l'écriture est un bon moyen. Il m'arrive encore d'écrire. Sa t'aide a faire le point, et parfois a répondre a tes propres questions.
Bon courage, et ne reste pas seule ..

Bonsoir,

Tout d'abord je tiens à te présenter tous mes encouragements et te souhaite beaucoup de courage.

J'ai vécu un traumatisme du même genre, bien que ce ne soit pas dans le cadre d'un décès.

Celà fait également un peu plus de 2 ans que j'erre dans un trou noir, dont les rayons du soleil atteignent rarement les abysses.
Tout comme toi j'ai beaucoup de mal à exprimer mes sentiments, que ce soit à des proches ou a des inconnus, que j'aille bien ou mal il est très difficile pour mes proches de s'en rendre compte.
Je comprends ta détresse, et espère être capable de t'aider, ne serait-ce qu'à y voir plus clair.

Il est claire que tu ne dois pas garder tes sentiments refoulés, et prendre sur toi le poids de ce lourd héritage.
Celà fait 2 ans maintenant, et ta douleure perciste, le travail de deuil, surtout celui d'une personne aussi proche que tu l'étais de ton frère, est une chose très difficile à réaliser, et bien plus encore quand on est seul.

Tu ne dois surtout pas prendre ce sentiment comme une faiblesse d'esprit, ou de personnalité, beaucoup de personnes sont touchées par de tels problèmes de conscience, et il ne faut pas avoir honte de demander de l'aide, à partir d'un certain moment il faut réaliser que l'on a besoin d'être aidé, tu n'es pas seul, des gens peuvent t'aider dans ta détresse.

Je te conseil de tout d'abord d'en parler à ton médecin généraliste, qui lui saura t'orienter vers des personnes capables de t'aider à surmonter cette épreuve.
Si tu ne tiens pas à en parler à ton medecin, je te conseil de te renseigner sur l'emplacement d'un Centre Médico-Psychologique proche de chez toi, et d'y prendre rendez vous.
Ils t'orienteront certainement tout d'abord vers un Psychologue, qui saura t'écouter, te suivre et t'aider à accomplir ce travail de deuil qu'il t'es si difficile de réaliser.

Tout celà dépendra de ton état psychologique et de tes préférences, car ils pourront aussi t'orienter vers un Psychiatre, voir même un Psychologue + un Psychiatre. La différence entre le psychologue et le psychiatre étant que le Psychologue n'est pas prescripteur, et que de ce fait tu ne suivra pas de traitement médical en dehors de la thérapie, contrairement au Psychiatre qui lui est capable de te mettre sous traitement, à savoir que s'il y'a médicaments, il ne faut pas pour autant négliger la thérapie, car ils sont là pour mieux supporter la douleure au quotidien, mais pas pour l'éffacer.

Je suis actuellement sous traitement de mon psychiatre, et également suivi par un psychologue, à savoir que le traitement que mon medecin généraliste m'avait prescris auparavant n'a pas fonctionné, ce qui m'a conduit un soir à rejoindre les urgences psychiatrique tellement je me sentais mal et pas totalement en possession de mes moyen. C'est eux qui m'ont orientés vers un centre Médico-Psychologique que m'avait également conseillé de consulter un psychologue à qui j'avais demandé conseil via internet, ce que j'avais prévu de faire, mais certainement pas dans ces conditions.

Je ne compare pas mon exemple au tien, mais te fais part du chemain que j'ai choisi pour me faire aider, ce qui m'a été extrenement difficile, le 1er pas et un pas d'une très grande difficulté à franchire, et je l'ai franchis le jour ou pour la première fois je suis allé voir mon medecin pour lui parler de mon état, à savoir après environ 2 années de dépression, c'est à dire il n'y a que quelques mois de celà.

Je pense vraiment que tu as besoin d'aide, encore une fois tu n'es pas seul, je sais comme la montagne du désespoir peut paraître immense et infranchissable, et à quel point on peut se sentir impuissant face à elle, mais avec de l'aide, je pense maintenant que cette montagne est peut-être capable d'être bravée. Il ne faut pas tout garder pour sois, c'est le meilleur moyen pour justement perdre tous ses moyens.

J'espère t'avoir éclairé, et te souhaite encore une fois beaucoup de courage pour la suite.

Tu n'es pas seul,

A bientôt.

Dernière modification par Ludodo (14-09-2007 20:48:12)